Pertemuan IV Kelas Bela Diri

Pada Minggu 17 Januari 2021, Tim Rumah BCC melaksanakan Kelas Bela Diri IV di Rumah BCC, Desa Besakih, Kabupaten Karangasem. Kegiatan ini dilaksanakan selama 3 (tiga) jam mulai pukul 09.00 – 12.00 Wita. Tutor pada Kelas Bela Diri (Karate) ini adalah I Kadek Wirawan, S.Pd.

Pertemuan IV diikuti oleh 19 (sembilan belas) peserta yang berasal dari jenjang Pendidikan Dasar (SD dan SMP). Tutor kembali mengingatkan agar rangkaian kegiatan bela diri yang sudah dipelajari selalu dilatih/dipraktikkan kembali di rumah. Anak-anak diharapkan untuk semakin disiplin dalam mengikuti Kelas Bela Diri.

Materi yang diberikan pada Kelas Bela Diri IV antara lan a) penguatan kuda-kuda dasar dan b) Kata 1 Hyan Shodan. Adapun rangkaian kegiatan

1. Doa untuk memohon keselamatan dan kelancaran dalam melaksanakan kegiatan
2. Penguatan dan apersepsi materi sebelumnya
3. Pemanasan fisik yang ditempuh dengan peregangan, lari, push up, dan shit up
4. Penguatan kuda-kuda
5. Kata Hyan Shodan

Berikut adalah beberapa dokumentasi kegiatan yang dimaksud.